Freija De Mol werd geboren op 27 februari 1989. Na het afronden van haar middelbare studies, startte ze haar studies geschiedenis aan de Universiteit Antwerpen. Haar opleiding contrabas aan het Koninklijk Conservatorium Antwerpen startte ze in 2010. In 2012 behaalde ze haar Master in de Geschiedenis en deze werd vier jaar later gevolgd door een Master in de Muziek met onderscheiding bij Lode Leire. Ze heeft masterclasses gevolgd bij Rick Stotijn, Jeff Bradetich, Herbert Mayr, Jerzy Dybal, Peter Manning and Riccardo Minasi. In 2017 verwierf ze eveneens haar specifieke lerarendiploma aan het Koninklijk Conservatorium Antwerpen.
Ze heeft als freelance contrabassiste reeds gespeeld bij het HERMESensemble, het SPECTRA Ensemble, Opéra Royal de Wallonie, Opera Vlaanderen, Zomeropera, De Munt, Antwerp Philharmonic Orchestra… Hiernaast is ze leerkracht contrabas aan de Gemeentelijke Academie voor Muziek en Woord Brasschaat en de Muziek en Woord Academie Wijnegem-Schilde-Zoersel.